結果発表〜〜

７日間の辛い、辛い生活もやっと終わったぁー
ダイエットの間は色んな食べ物が頭に浮かんだなぁ〜〜

テレビや雑誌の食べ物の特集は見ないようにしてたんだけど、
テレビで一番惹かれたのは意外にも

　おにぎり

しかもチョーシンプルな梅干おにぎり

そのおにぎりは握ったおにぎりの上にちょこんと梅干が乗ってるものだったんだけど、梅干のすっぱさと海苔のいい香りを思い出しちゃって
口の中は生唾で一杯になっちゃた
終了した今となっては別に梅おにぎりなんて食べたくないんですけどね

結果ですが・・・
　体重は３キロしか痩せませんでした

ＢＭＩ　　　　２３．２　→　２２　　　　　　　
体脂肪　　　　２７．２　→　２７．３
内臓脂肪　　　　　　５　→　４
基礎代謝　　　１２１８　→　１１７０
骨格筋　　　　　　２７　→　２６．４　

体脂肪以外は減ってるんですけど、全部減っていいのかな？
今一基準がわかんない・・・

レシピには指示どうりにすれば、５〜８キロは痩せるって書いて
あったんだけどなぁー　　（おはぎ１個・メロンパン１個　我慢出来ずに食べました・・・）
これがいけなかったのか？！　　

　　　　　　　たった３キロとは・・・
まっ、色んな所がスッキリしたから良しとしよう・・・

という事で、頑張った自分へのご褒美に

今から１泊温泉に行ってきまぁーす
帰ってきたら元の体重・・・
　　　　　　　　とはならないように注意せねば


僕らはお留守番っっ　
　　　　お土産買ってこいよーーー